Monthly Archives: 13 april, 2016

Grön smoothie

Grön Smoothie Alltså hur gott är det inte med en grön smoothie. Bara färgen gör en lycklig!        1 grönt äpple utan skal 1 näve färsk eller fryst spenat 1 kiwi 1/2-1 fryst banan (funkar om den inte är fryst också) 1. Mixa alla ingredienser 2. Toppa med valfria tillbehör Jag har använt…read more

Chokladmousse

Chokladmousse Krämig, mättande och alldeles underbar perfektion när vi snackar chokladmousse 1 tetra svarta bönor 1 dl kokosmjölk (jag använder alltid garants rosa förpackning då den är perfekt krämig 4 dadlar 3 msk honung eller fibersirap 3/4 dl kakao 1/2 msk kokosolja 1. Skölj bönorna och mixa ett par gånger i en matberedare 2. Smält…read more